FIETSEN MET JE EIGEN SPIEREN, ONDANKS EEN (ZWARE) AANDOENING

De impact van lichaamstraining met FES

Gebruikers van ons FES-systeem vertellen ons regelmatig hoe veel plezier ze hebben bij het fietsen met hun eigen benen. Het maakt dat de activiteit fijner aanvoelt. Dat is niet vreemd als je bedenkt wat beweging kan doen voor het menselijk lichaam.

Voordelen van hormonen bij beweging

Allereerst komen hormonen vrij in de hersenen bij beweging. Deze hormonen hebben een grote impact. Ze verdrijven stress en laten je gelukkig voelen. Hormonen zorgen ervoor dat je lichaam een gezond gewicht kan krijgen en selecteren ook de juiste brandstof voor je training. Daar bovenop kunnen hormonen ook je nachtrust verbeteren en zorgen ze voor een gezonde eetlust.